テレワークday。 山犬の朝寝の時間帯に雷雨が始まり、ビビる男が横でハァハァする中での仕事でした。(トイレの中まで付いてくるよ)
昼前に止んでやっと落ち着けた俺↓
朝の遅れを取り戻すのだ💤 |
私にも静寂が…訪れなくて午後は激しいイビキを聞きながらの仕事でした。
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日曜日…普段は洗濯しながらマッタリ過ごし午後はスタジオで手仕事が理想のパターンなのですが、今日は朝の筋トレクラスに続き昼前に夫とテニス(暑かった!)して帰宅後は生きる屍状態でした。
身体を動かすのは気持ち良いのですが日光に当たると疲労感増量です。 炎天正午の紫外線は手強くてアネッサ使っても薄っすら黒くなってるし…
夫が「日本人みたいに長袖着て帽子被る?」と揶揄うけれど、この出立↓でテニスコートに立ったら完全に不審者扱いされるわ。
「テニス日焼け対策」でググって最初に出た画像(サイト) |
朝の散歩↓
朝は筋トレクラス、午後はテニスをしました。 身体の節々が悲鳴を上げています😱
テニスは95F(35°)の炎天下1時間半…日焼け止め重ね塗りで挑んだけれど、やはりうっすらと黒くなりました。 これからどんどん外でプレイする機会が増えるので日焼け対策は重要です。
こっちの日焼け止めってベタベタして苦手なので日本製の物を使っていますが、更にオーダーしてみました。
情報提供は日本で趣味の長距離走にハマっている友人(色白)。 彼女曰く「アネッサ最強!」だそうで、やや割高感があるものの今回は迷わずカゴへ入れました。
どう頑張っても少しずつ焼けてしまうでしょうが、将来のシワシミを少しでも緩和出来るよう塗りたくる所存です。
今日のグルーミング↓
夫=ブラシ係 |
スッキリ✨ |
今日も出勤、帰宅後直ぐに夫(留守番)によりテニスショップへ連行されました。
前回のレッスンにランニングシューズで参加して足にマメが出来た、と報告したらこの高待遇!
靴を選んだ後は「幾つかウェアも買っとけ!」と試着室連行で3セット購入。
ここまで投資したらもう辞められない…と思わせる夫の作戦らしいけれど今の所辞める気皆無なので大歓迎な強制買い物ツアーでした。
明日はカーディオテニスというテニスしながら有酸素運動するクラスに参加します。 新シューズで頑張る!
朝2時にトイレ誤報(またか!)で私を起こした男↓
夜活の後は眠いぜ |