2022年8月6日土曜日

休養日

久し振りに昼寝しました…4時間も! ランチ後に意識を失って起きたら夕方でびっくりよ。

普段の睡眠が5〜6時間なので4時間って昼寝の域を超えて本寝ですねw

先週末のフラワークショップから仕事+金曜出勤で思っていたよりも心身弱っていたのかな。

スタジオ時間取れなかったのは残念だけど頭スッキリで気分爽快です。 夜も普通に眠れそう。

夕方起こしに来た男↓


彼も昨日のデイケアで寝不足だったみたい。

明日はスタジオ時間取る!



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