今日はシーズン初の氷点下でスタートしました。 風が強くて体感温度ヤバかったです。
なので手袋着用散歩、外での撮影は無しです。 昨日の写真↓
緑に落ち葉の色が映えて綺麗でした。
さて、先週からテニス肘に悩まされています。 今まで散々テニスしても大丈夫だったのに個人レッスン受けてスィングを変えて以来痛みが引きません…
冷やしたり温めたり固定したり、家で対処していますが、そろそろ医者にかかった方が良いかも。
テニスは外せない練習や試合(ダブルスなので1人抜けると大迷惑)以外は控えている状態です。 今日は試合だったので痛み倍増中😖
午後にリジット機の経糸を設置しようと少し動いたのですが、ビリリッと痛みが走って悶絶、諦めました。 日本の湿布が欲しいー
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